ارتباط چربی های سالم تر و طول عمر بیشتر بعد از تشخیص سرطان پروستات

به گزارش یسکافه به نقل از هلث دی نیوز، این یافته حاصل مطالعه ای بر روی نزدیک به ۵۰۰۰ مرد است که سرطان پروستات آنها گسترش نیافته بود.
«لورلای موچی»، یکی از نویسندگان ارشد این تحقیق و استاد اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، اظهار داشت: «یافته های ما نشان میدهد که رژیم غذایی بعد از تشخیص بیماری می تواند یکی از عوامل قابل تغییر در مراقبت های دوران بقا باشد و تمرکز را فراتر از کنترل تومور اولیه گسترش دهد.»
او در یک بیانیه خبری اضافه کرد: «حفظ سلامت قلب و عروق و سلامت کلی بدن، بخش حیاتی مراقبت از بیماران دچار سرطان پروستات است؛ بخصوص بدین سبب که برخی درمان ها می توانند بر سلامت متابولیک و قلبی عروقی تاثیر بگذارند.»
پژوهشگران وضعیت سلامت این مردان را به مدت حدود ۱۳ سال پیگیری کردند و دریافتند که مصرف بیشتر چربی های اشباع و حیوانی با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط می باشد.
میزان مرگ ومیر در اشخاصی که بیشترین مقدار چربی اشباع را مصرف می کردند، ۲۴ درصد بیشتر بود.
این تفاوت به طور عمده ناشی از مرگ ومیر بر اثر بیماریهای قلبی و تا حدی کمتر، سایر سرطان ها بود، نه خودِ سرطان پروستات.
اما انتخاب چربی های سالم تر به نتایج بهتری منجر گردید.
جایگزینی حدود ۱۰ درصد از کالری روزانه حاصل از چربی حیوانی با چربی گیاهی، با کاهش ۱۶ درصدی نرخ مرگ ومیر همراه بود. همچنین، جایگزینی حدود ۵ درصد از کالری حاصل از چربی اشباع با چربی های تک اشباع نشده، با کاهش ۲۰ درصدی این نرخ مرتبط بود.
«دیوید لابه»، دیگر نویسنده ارشد این تحقیق و دانشیار دانشگاه مک گیل در مونترال، اظهار داشت: «پیام اصلی صرفا کمتر چربی خوردن نیست؛ بلکه به نظر می آید نوع و منبع چربی اهمیت دارد.»
پژوهشگران سفارش می کنند که افراد به جای غذاهای سرشار از چربی حیوانی یا اشباع، بیشتر از روغن زیتون، مغزها، دانه ها و آووکادو استفاده نمایند.

منبع: yescafe.ir