محققان هشدار می دهند؛ غذاهای فوق فرآوری شده و افزایش احتمال سرطان روده در مردان

یسکافه: مطالعات نشان می دهد که مصرف بیش از اندازه غذاهای فوق فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس می تواند

بیشتر بخوانید

متخصص طب سالمندی پاسخ داد؛ تغذیه سالمندان مبتلا به اختلال بلع چگونه باشد

یسکافه: یک متخصص طب سالمندی، درباب نوع تغذیه سالمندان مبتلا به اختلال بلع توضیحاتی ارائه داد.به گزارش یسکافه به نقل از

بیشتر بخوانید

توصیه محقق ایرانی در دانشگاه ویرجینیا؛ میوه و سبزیجات بیشتری بخورید تا کلیه های سالم داشته باشید

یسکافه: پژوهشگران برای حفظ سلامت کلیه ها، مصرف رنگین کمانی از میوه ها و سبزیجات را سفارش می کنند. به

بیشتر بخوانید

محققان می گویند؛ مصرف زیاد پروتئین در طول رژیم لاغری به تغذیه سالم تر کمک می نماید

به گزارش یسکافه طبق یک مطالعه جدید، خوردن نسبت بیشتری از پروتئین در حین رژیم لاغری منجر به انتخاب بهتر

بیشتر بخوانید

مطالعات نشان می دهد؛ فیبرهای غذایی به یک اندازه برای بدن مفید نیستند

به گزارش یسکافه همه فیبرهای غذایی فایده یکسانی ندارند؛ فیبر غلات، و نه فیبرهای میوه یا سبزیجات، با التهاب کمتر

بیشتر بخوانید